zählt zu den ältesten Massagearten. Hierbei werden das Gewebe und die darüberliegende Haut bewegt, um sie so von Verklebungen zu lösen. Dabei setzt der Therapeut verschiedene rhythmische Massagetechniken wie, streichen, drücken, kneten oder rollen ein, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Sie kann sowohl entspannend, als auch anregend wirken.